Obezitatea este o boala grea ce se ascunde cu haine
Mulți oameni privesc cuvântul „obez” ca pe ceva jignitor, însă obezitatea apare în Clasificarea Internațională…
An: 2016
Vitamina D
Vitamina D este una din cele 4 vitamine liposolubile cu multiple roluri în organismal uman….
Ce alegem? Fructul întreg sau sucul de fructe??
Oare consumul de sucuri este benefic pentru organismul nostru? Mă refer desigur la sucurile naturale…
Alege „Drumul sănătății” ! ! !
De multe ori în viață suntem puși în situația de a lua hotărâri, de a…
Importanta hidratarii corecte
Hidratarea sau reinlocuirea fluidelor este unul din cele mai importante procese nutritionale, care se desfasoara…
Fierul – roluri, importanță, surse alimentare
Fierul este un mineral foarte important pentru buna functionare a organismului. Cantitatea de fier din…
Metabolismul energetic sau cum funcționează organismul uman?
Energia este definita ca fiind capacitatea unui sistem de a efectua un lucru mecanic la…
Calciu – un mineral foarte important
Calciu este prezent in organism in cantitatea cea mai mare dintre toate mineralele (1,5-2% din…
Ce este Nutriția ?
Conform DEX: NUTRÍȚIE, nutriții, s. f. Totalitatea proceselor fiziologice prin care organismele își procură hrana necesară…